Video de bienvenida

Bienvenida

Bienvenida al curso: por qué la menopausia importa más en 2026

Definiciones clave: menopausia, perimenopausia, postmenopausia

Edad natural de la menopausia: promedios México y LATAM

Factores genéticos y de vida temprana

Factores de estilo de vida (tabaco, IMC, ejercicio, dieta)

Factores reproductivos (paridad, anticonceptivos, lactancia)

Prevalencia y severidad de síntomas

Perspectiva biopsicosocial de la transición

El médico general como puerta de entrada: tu rol y banderas rojas

Menopausia: una etapa en la vida de la mujer

Por qué STRAW+10 sigue siendo el estándar 14 años después

Etapas reproductiva tardía, perimenopáusica y postmenopáusica

Cambios del ciclo menstrual: frecuencia, duración, flujo

Foliculogénesis: constitución de la cohorte folicular

Maduración folicular y AMH como predictor

Endocrinología de la transición: FSH, LH, estradiol, inhibina

Postmenopausia: nuevo equilibrio hormonal (estrona dominante)

Limitaciones de STRAW+10: oligomenorrea, amenorrea, contexto Mx

Mecanismos celulares del envejecimiento ovárico

Cómo "diagnosticar" la menopausia en consulta

Conceptos y biología

Definición ESHRE 2024 y nueva prevalencia

Diagnóstico diferencial y criterios estrictos

Causas genéticas no sindrómicas

POI sindrómica

Causas autoinmunes, metabólicas, infecciosas e iatrogénicas

Laboratorio inicial y estudio genético

Consecuencias a largo plazo: hueso, ECV, cognición, mortalidad

Terapia hormonal en POI

Aspectos reproductivos y oncofertilidad

Apoyo psicológico y derivación: cuándo a especialista

Insuficiencia ovárica prematura (POI)

Bochornos y sudores nocturnos: por qué ocurren

Prevalencia global y latinoamericana

Duración real de los síntomas

VMS como predictor de riesgo cardiovascular

Mood, ansiedad y depresión: desmontando el mito menopáusico

Instrumentos validados de medición

Impacto en calidad de vida y productividad laboral

Algoritmo de decisión: ¿hormonal o no hormonal en primer nivel?

Cuándo derivar a salud mental vs psiquiatría

Síntomas vasomotores y estado de ánimo

Sueño en menopausia: por qué cambia

Fisiopatología del insomnio menopáusico

Apnea del sueño en la mujer postmenopáusica

Evaluación clínica del sueño en consulta de 15 min

Higiene del sueño: lo básico que aún funciona

Terapia cognitivo-conductual (CBT-I): primera línea según evidencia 2024

Opciones farmacológicas: cuándo y cuáles 

Fezolinetant y sueño: el efecto colateral positivo

Algoritmo práctico: sueño en mi paciente menopáusica

Sueño en la menopausia

Anatomía y fisiología de la salud vaginal postmenopáusica

Microbiota vaginal: lactobacilos y rol protector

Estrógenos y vagina: qué cambia en menopausia

GSM: definición, prevalencia, diagnóstico clínico

Terapia hormonal vaginal: estradiol, estriol, promestriol

Estriol ultra-bajo y prevención de ITU recurrentes

Ospemifeno y SERMs para GSM

Terapias regenerativas: láser CO2, PRP, i-PRF, ácido hialurónico

Adherencia al tratamiento y comunicación con la pareja

Síndrome genitourinario de la menopausia (GSM)

Sexualidad menopáusica: panorama biopsicosocial

Factores hormonales y andrógenos endógenos por STRAW+10

Factores psicológicos, de pareja y culturales (contexto Mx)

Menopausia quirúrgica y sexualidad: caso especial

Trastorno del deseo sexual hipoactivo (HSDD): criterios e ICSM 2024

Testosterona en la mujer: Global Consensus, dosis y monitorización

Dolor sexual (dispareunia, vaginismo) y manejo

Trastorno orgásmico femenino

Violencia sexual e historia de abuso en consulta

Cuándo derivar a sexólogo, psicología o terapia de pareja

Salud sexual en la menopausia

Por qué la postmenopáusica es la población diana

Biología ósea: osteoclasto, osteoblasto, RANKL

Evaluación clínica del riesgo (FRAX para mujer mexicana)

DXA, TBS y otros estudios de imagen

Marcadores bioquímicos: CTX, P1NP (cuándo pedirlos)

Estilo de vida y suplementación (calcio, vitamina D, proteína)

MHT como primera línea en alto riesgo

Bifosfonatos: alendronato, ácido zoledrónico (uso en IMSS)

Denosumab: cómo iniciar y el problema del rebote

Romosozumab y anabólicos: cuándo y cómo

Algoritmo de manejo: cuándo derivar a especialista

Osteoporosis postmenopáusica

El cambio metabólico de la menopausia: por qué pasa

Redistribución de grasa: de subcutánea a visceral

Sarcopenia menopáusica: pérdida de masa magra acelerada

Síndrome metabólico: criterios y prevalencia en mujer Mx

Resistencia a la insulina y prediabetes en climaterio

Dislipidemia menopáusica: LDL, HDL, triglicéridos

Riesgo cardiovascular: el "cliff" hormonal

Inflamación crónica de bajo grado (estrona y NF-κB)

Algoritmo metabólico para la paciente perimenopáusica

Cuándo MHT cambia el panorama metabólico

Fisiopatología metabólica de la menopausia

Menopausia y cognición: lo que sabemos en 2026

MHT y demencia: la controversia y la evidencia

Patología tau y Alzheimer: nuevos insights

Estrógenos y sistema cardiovascular: fisiología

La "timing hypothesis" cardiovascular revisitada

Aterosclerosis e hipertrofia cardíaca postmenopáusica

Osteoartritis y menopausia: in vivo, in vitro, clínica

MHT y dolor MSK: la evidencia no es la esperada

Salud gastrointestinal y menopausia

Visión integradora: el cluster ENT de la mujer postmenopáusica

Impacto en enfermedades no transmisibles

Filosofía moderna de la MHT en 2026

Estrógenos: tipos, dosis y alternativas (con disponibilidad Mx)

Progestágenos: progesterona micronizada vs sintéticos

Andrógenos en MHT: cuándo añadirlos

Vía oral vs transdérmica: la batalla del riesgo VTE

Vía vaginal y otras vías de administración

Esquemas: cíclico, continuo combinado, secuencial

MHT en mujeres ≥65 años: lo que cambió en 2024

Seguimiento corto y largo plazo

Manejo de desinformación en consulta (TMS statement 2024)

Terapia hormonal I: estrógenos, progestágenos, andrógenos

Tibolona: farmacología y mecanismo único

Tibolona y síntomas vasomotores

Tibolona y sexualidad (perfil androgénico)

Tibolona y hueso

 Tibolona y sistema cardiovascular

Seguridad de tibolona: endometrio y mama

Concepto TSEC: el BZA/CE

TSEC en VMS, atrofia y hueso

Seguridad TSEC: endometrio, mama, cardiovascular

¿Cuándo usar tibolona vs MHT clásica? Mi enfoque

Terapia hormonal II: Tibolona y TSEC

Principios generales y "ventana de oportunidad"

La edad de la paciente como variable crítica

MHT y VMS: eficacia esperada

MHT, ansiedad y síntomas depresivos

MHT en piel, cartílago y tejidos conectivos

MHT y GSM (vías y dosis)

MHT e incontinencia urinaria

MHT en cognición y sexualidad

"Twofers" terapéuticos: tratar 2-3 síntomas con una decisión (Pinkerton 2024)

Uso prolongado: cuándo y cómo extenderla

MHT en síntomas climatéricos

Reanálisis WHI a 20 años: lo que finalmente entendimos

MHT y cáncer endometrial: el rol del progestágeno

MHT y cáncer de mama: la conversación pendiente

Tipo y timing de MHT (Collaborative Group meta)

MHT y cáncer de ovario: riesgo modesto con uso prolongado

MHT en cardiovascular: nueva evidencia

MHT y demencia: estudios casos-controles UK

Tau pathology y MHT en mujeres con APOE-ε4 

Manejo de menopausia post-cáncer

Conversación de riesgo individualizada en consulta

MHT y cáncer, ECV, demencia

KNDy neurons: el descubrimiento que cambió todo

Fezolinetant (Veozah): mecanismo y aprobación FDA

SKYLIGHT 1 y 2: la evidencia pivotal

SKYLIGHT 4: seguridad a 52 semanas (hígado)

DAYLIGHT: fezolinetant en mujeres no candidatas a MHT

MOONLIGHT I: evidencia en mujeres asiáticas

Fezolinetant en sueño y QoL

Elinzanetant: OASIS 1, 2 y 3 (el siguiente NK3)

Network meta-analysis: NK3 antagonists vs MHT

Disponibilidad y costos en México: realidad práctica

Antagonistas NK3: fezolinetant y elinzanetant

Cuándo ir por no hormonal: indicaciones claras

Clonidina y antihipertensivos en bochornos

ISRS/IRSN: paroxetina, escitalopram, venlafaxina

Gabapentina y pregabalina

Oxibutinina y otros anticolinérgicos

CBT para VMS: la evidencia (Hunter group)

Acupuntura: dónde encaja realmente

Bloqueo del ganglio estrellado: opción para casos refractarios

Algoritmo integrado: ¿qué pongo primero?

No hormonal clásico (ISRS, gabapentina, oxibutinina, CBT)

Marco conceptual: evidencia en MAC

Fitoestrógenos: soja, trébol rojo 

Lignanos, cumestanos y dieta latinoamericana

Cimicifuga racemosa (cohosh negro): evidencia y dosis

Medicina tradicional china en sobrevivientes de cáncer mamario

Acupuntura: VMS e insomnio 

Yoga: 3 meta-análisis convergentes

Mind-body: mindfulness e hipnosis clínica

Qué decirle a la paciente que usa herbolaria mexicana

Terapias complementarias y alternativas

Por qué el ejercicio cambia el curso de la postmenopausia

Sedentarismo: el riesgo silente

Beneficios cardiometabólicos

Beneficios óseos: tipo de ejercicio para BMD

Salud vascular y ejercicio

Prevención de sarcopenia: entrenamiento de fuerza prescriptivo

Dosis mínima de resistencia

Ejercicio y salud mental

Ejercicio en peri vs early post-menopause: ¿previene pérdida ósea/muscular?

Prescripción práctica de ejercicio en consulta de 15 min

Ejercicio como pilar terapéutico: debate sobre-medicalización 

Ejercicio en la menopausia

Principios de nutrición en la transición menopáusica

Dieta mediterránea: EMAS position y meta-análisis

Adaptación de dieta mediterránea al patrón mexicano

Proteína: cuánta, cuándo, qué tipo (sarcopenia menopáusica)

Calcio y vitamina D: dosis prácticas y disponibilidad Mx

Nutrición en la menopausia

¿Tu paciente tiene 45 años, bochornos, no duerme y te pregunta si puede tomar hormonas? Este curso es para que la próxima vez que eso pase, salgas de la consulta con una decisión clara, respaldada por evidencia, y sin depender de un ginecólogo que no te va a contestar el WhatsApp.Menopausia con Evidencia es un curso 100% en demanda diseñado para médicos generales y de familia que ven mujeres en transición menopáusica todos los días pero no tuvieron la formación actualizada para manejarlas con confianza.

Curso en demanda para médicos generales y de familia. 27 módulos · ~250 cápsulas · evidencia 2024-2026. Aprende a manejar la menopausia en consulta de 15 min: MHT, GLP-1, osteoporosis, GSM, sueño y más.

Menopausia con evidencia

Menopausia con evidencia

Dr. Damian Trevino

Language

Level

Course content

Course Description

FAQ